Zwanger en bevallen

Zwangerschaps Yoga

Zwangerschaps AerialYoga in deze vorm zal je helpen om goed te leren ontspannen wat een voorspoedig verloop van je zwangerschap bevordert en om op een verantwoorde wijze in conditie te blijven.

Baby Massage &Yoga

Aanraking is een van de basisbehoeften van een kind.
Liefdevol en aandachtig aanraken is rustgevend en prikkelend tegelijk en daardoor van onschatbare waarde voor de lichamelijke en psychische ontwikkeling van je kind. Massage geeft de baby een goed slaapritme, stimuleert de spijsvertering en bevordert de groei. Door steeds dezelfde techniek te gebruiken raakt de baby vertrouwd met de bewegingen en kan hij zich beter ontspannen.