Wat is baby-massage
Een baby zoekt contact, maar kan nog niet praten. De enige taal die een baby kent, is lichaamstaal. Massage is een soort van communicatievorm met de baby. Niet alleen met de stem, maar ook met de handen, kun je als ouder uitdrukken wat je wilt zeggen. Door regelmatig de baby te masseren, leert de ouder hem/haar nog beter kennen en begrijpen en de baby de ouder. De kwaliteit van aanraking is heel belangrijk. Hierover leer je meer in de cursus.

Door massage maak je bewust en met aandacht contact met je kindje, dit versterkt jullie band. Het kindje wordt zich bewust van zijn of haar lichaam. Babymassage helpt bij darmkrampjes en geeft de baby een diepere, rustigere adem. Massage activeert het lichaam en verhoogt de weerstand. In de lessen wordt veel aandacht besteed aan het omgaan met de baby. Het stimuleert de hechting en het is goed om een moment volledige aandacht aan je kind te kunnen geven.


Wat is baby-yoga
Met baby-yoga doet de ouder samen met de baby op een speelse manier allerlei yoga oefeningen. Deze oefeningen zijn erop gericht om de soepelheid en bewegelijkheid van de baby te stimuleren. Yoga oefeningen zijn heel gezonde bewegingen voor het lichaam, voor jong en ook ouder.


De combinatie massage en Yoga zijn goed te combineren
Massage en yoga zijn goed te combineren en kunnen elkaar versterken. Yoga oefeningen kunnen gebruikt worden als voorbereiding op de massage of kunnen gebruikte worden om spelenderwijs contact te maken met de baby voor de massage begint. Ook kunnen de houdingen tussen de massage door gebruikt worden om tot rust te komen of om af te wisselen. 

Om beiden samen te voegen en af te wisselen onder een les vormt het samen een veilig en uitdagend spel en een krachtige stimulans van de zintuigen. Door yoga en door massage komen allerlei gelukshormonen vrij in het lichaam van de baby in dat van masserende ouder. Het is een mooie manier van verbinden.


De voordelen op een rij:

-Een aantal oefeningen dragen bij aan de ondersteuning van de werking van de darmen
-Het geeft de volwassen mens en dus ook de baby ontspanning en plezier.
-De ouder leert de de baby beter kennen en de baby de ouder.
-Door het contact en het zingen en praten stimuleert het ook nog eens de taalontwikkeling.
-In het lijf wordt de soepelheid en bewegelijkheid gestimuleerd
-Het versterkt de spieren in het nekje van de baby
-En het lichaamsbesef wordt groter mede door het benoemen van alle lichaamsdelen


Huilt jouw baby veel? Heeft jouw baby klachten als eczeem of reflux?
Ook baby’s die veel huilen, last hebben van huisproblemen, reflux, darmkrampjes, onrustig zijn en zich overstrekken, hebben baat bij een massage.  Dan is de cursus zeker een aanrader. De cursus is echt geschikt voor alle baby’s, iedere baby zal genieten van deze vorm van aandacht. Twijfel je hieraan? Neem dan gerust contact met mij op.


Leeftijd baby

De cursus is geschikt voor baby’s vanaf 6 weken tot ongeveer 1 jaar. 


Lesopbouw

De cursus bestaat uit 3 lessen van 75 minuten min.
Elke les werken we met een nieuw thema zoals: Ergonomische til-technieken en basis-bevestigend dragen,  Ritme, Huilen, Lichaamstaal. Er is ruimte voor aanvragen van een thema, voor het stellen van vragen en het delen van ervaringen met de andere moeders /vaders/verzorgers. 
Na de les krijg je een hand-out mee, massage olie en de ervaring van de geoefende skills om thuis verder te oefenen.


Covid-19
Met de kleine groepgrootte is het gewaarborgd dat we allen 1,5 meter van elkaar af kunnen zijn.  I.v.m. de omstandigheden omtrent COVID-19 komt de voorheen aangeboden korte rug-, nek-, en schoudermassage te vervallen. Deze wordt vervangen door een eindontspannings moment zonder contact met de docent. Dit betekend dat je als ouder en baby de mogelijkheid krijgt om aan het einde van de les in het aerial doek te komen liggen voor een eindontspanning met een geleide meditatie. 


Wat heb je nodig en breng je zelf mee?
-een flesje drinken voor jezelf
-grote handdoek of plaid
-een kleine handdoek
-een omslagdoek
-voeding voor de baby
-verschonings benodigdheden


Cursus dagen 

Eerstvolgende cursus ochtenden zijn op woensdag 9-16-23 september van 10.15 uur – 11.15 uur. Er starten regelmatig nieuwe groepjes in de ochtenduren. Daarnaast kan je ook je eigen voorkeur opgeven op het onderstaande formulier. Zodra er genoeg deelnemers zijn dan kunnen we starten.

Je kan er ook voor kiezen om een privéles of een privécursus in de Studio of bij jou thuis in je vertrouwde omgeving te plannen op een moment dat het jou uitkomt in overleg met de docent.

Het is ook mogelijk om een duoles of duocursus te volgen op lokatie of bij één van jullie thuis en hierbij heb je uiteraard zelf de keuze met wie je dat wilt delen.


Investering

Voor de gehele cursus betaal je * €90,-. 
*Heb je ook zwangerschapsyoga bij StudioMo gevolgd (minimaal 5 lessen) dan krijg je een korting van 10%. Voor je je inschrijft graag eerst contact opnemen met de studio zodat we de korting toe kunnen passen.

Cursus Baby massage en Yoga met een klein groepje ouders en baby’s
3 samenkomsten van 75 min

€90,- per cursus

Privéles Babymassage
1 les van 60 min 

€50,- per les

Privécursus Babymassage
2 lessen van 60 min

€100,- per cursus

Duo les Babymassage
1 les van 60 min

€45,- pp per cursus

Duo cursus baby massage
2  lessen van 60 min

€90,- pp per cursus

Inschrijven voor een privéles, duoles  of privécursus of duocursus?  Deze opties worden niet aangeboden op het beschikbare lesrooster maar hiervoor wordt persoonlijk een afspraak voor gepland. Aanmelden kan wel via de site. Er wordt daarna spoedig contact met je opgenomen voor de afspraak hieromtrent. 

Inschrijven voor de cursus?
Dat kan via ons boekingsprogramma:

Aanmelden bij MoMoYoga is vrijblijvend en verplicht je tot niets
Na je registratie kan je het arrangement nar keuze kopen.
Wanneer je een tegoed op je account hebt gezet kan je zelf je lessen inboeken

Wil je wat vragen?

Of schrijf je gemakkelijk in via het onderstaande formulier