StudioMo.Yoga

Algemene voorwaarden


Aanmelden
Om een Yogales te kunnen reserveren heb je een account nodig via het online boekingssysteem van MoMoYoga. Het betreft een vrijblijvende inschrijving en hier zit geen abonnement aan vast. Na inschrijving koop je een digitale strippenkaart of per keer een losse les waar je zelf je les(sen) mee kan reserveren. Je kiest dat wat het beste bij jou past.

MoMoYoga logt na enige tijd de gebruiker automatisch uit, je kan er voor kiezen dat het apparaat (je computer, of je telefoon) je gebruikersnaam en wachtwoord onthoudt zodat je gemakkelijk elke keer in kan loggen. Je kan vervolgens met je aankoop de les(sen) die je wilt volgen zelf reserveren en/of annuleren in het systeem.

Het advies is om tijdig te reserveren, de lessen zijn met enige regelmaat snel volgeboekt.

~ Reserveren doe je zo ~
Je zoekt de les op die je wilt reserveren en klik op ‘Boek Nu’.
Dan kies je vervolgens van welke strippenkaart het afgeschreven mag worden. 
Daarna druk je om het te bevestigen op ‘Boek les’.

Is de les al volgeboekt en wil je graag een kansje wagen? Schrijf je dan in op de wachtlijst.
Als iemand zich toch nog afmeldt dan krijgt degene die als eerste op de wachtlijst staat voortijds een mailtje en dan kan je alsnog naar de yogales komen.

~ Annuleren doe je zo ~
Een gereserveerde yogales kan je (wanneer het nodig is) kosteloos annuleren tot 10-uur voor aanvang van de les. Wees hiermee dus op tijd. Annuleringen die korter dan 10-uur van tevoren gedaan worden zullen volledig in rekening worden gebracht. Je kunt vervolgens op het lesrooster een andere les zoeken en klikken op ‘Les boeken’.

Studio MoYoga heeft het recht om een les te annuleren bij minder dan 3 aanmeldingen. De deelnemer krijgt hiervan zo vroeg mogelijk, tot een uur voor aanvang van de les een bericht. 

i.v.m. Covid -19 
In de afgelopen maanden werd er van je gevraagd om voor elke les die je komt volgen om je eigen gezondheid te checken. Dit werd gedaan a.d.h.v. een aantal vragen die je nog steeds op de website kan vinden. Gezondheidscheck

De vragen hoef je niet meer in te vullen voor elke les. Laat het wel zo spoedig mogelijk weten als je niet kan komen zodat iemand anders misschien nog op jouw plekje kan. 

Jouw gereserveerde plek in de les kan je zelf annuleren in het systeem, ben je minimaal 10 uur voortijds met annuleren dan wordt het tegoed weer op je strippenkaart bijgeschreven..

Samen kunnen we er voor zorgen dat de YogaStudio een gezonde omgeving blijft voor iedereen.
Ben je niet fit, heb je verhoging/koorts of verkoudheidsklachten?
Blijf dan thuis, om het risico van besmetting te verkleinen en zodat je kunt herstellen.
Geen klachten? Dan zie ik je natuurlijk graag in de les.



Parkeeradvies
Het naar een yogales gaan is vaak een goede reden om dan juist de fiets te gebruiken. Kom je met de fiets dan mag je deze parkeren in de voortuin van de yogastudio. Als het niet anders kan en je komt toch met de auto dan is er voldoende parkeergelegenheid rondom de studio. Direct naast de studio is er ruimte voor 6 auto’s, aan de achterzijde van de studio (Jozef Israelweg) is eveneens parkeergelegenheid voor 10 auto’s, een paar stappen verder, in dezelfde straat op de hoek met de Mesdagstraat is er ruimte voor 5 & 8 auto’s. Hierbij het verzoek om binnen de parkeervakken te parkeren om de overlast voor de buurtbewoners te beperken.

Gezondheid
Deelname aan alle activiteiten van Studio MoYoga is geheel voor eigen risico van de deelnemer. Je bent ten aller tijden zelf verantwoordelijk voor je eigen gezondheid. Respecteer grenzen en forceer niets. Raadpleeg bij gezondheidsklachten altijd een arts en overleg in geval van gezondheidsklachten met de arts of deelname aan de yogalessen raadzaam is. Stel de docent voor aanvang van de les op de hoogte van eventuele gezondheidsklachten of andere fysieke bijzonderheden (bv. hoge bloeddruk, menstruatie, spier- of gewrichtsklachten etc.).
Mogelijk kan de docent individuele aanwijzingen geven, die van belang zijn.

Hierbij adviezen om op te volgen:

  • Heb respect voor je lichaam
  • Luister naar je lichaam (dit is jouw innerlijk kompas)
  • Yoga is GEEN competitie
  • Beweeg rustig en met volle aandacht
  • Stop en neem rust zodra je voelt dat dit nodig is
  • Hydrateer je zelf vooral ruim voor je les en ook erna
  • De docent is er om je te begeleiden, maar je bent te allen tijde zelf verantwoordelijk voor je lichaam en je gezondheid, ga dus nooit over je eigen grenzen.
  • Onderbreek de asana (houding) waar je mee bezig bent of pas deze aan bij klachten als: pijn, kramp, duizeligheid, misselijkheid etc. en stel de docent hiervan direct in kennis. 
  • Volg de aanwijzing van de docent op en vraag waar nodig wanneer iets niet duidelijk is. 
  • Respecteer je maandelijkse cyclus en doe het rustig aan tijdens je menstruatie. Vermijdt omgekeerde houdingen het liefste helemaal.
  • Heb je een blessure of is er iets anders wat de docent moet weten betreft fysieke of mentale gezondheidskwesties? Geef dit duidelijk aan voor de les. 
    Je mag hierover ook op een andere manier contact opnemen.

Zwangerschap 
Informeer je docent als je zwanger bent. Tijdens een zwangerschap verandert er veel in je lichaam en de docent kan je informeren wat wel en niet te doen in deze speciale periode. Wij adviseren om de eerste 3 maanden helemaal geen intensieve yoga te doen en hierna zwangerschapsyoga. Natuurlijk is dit voor iedereen anders en maak je hierin je eigen keuzes.

Studio MoYoga is niet aansprakelijk voor de gezondheid en welzijn van de deelnemer. MoYoga kan niet aansprakelijk worden gesteld voor blessures van de deelnemer die ontstaan zijn door niet juist opvolgen van de instructies.

Voedingadvies voor een les 
Een te volle maag kan je in de weg zitten onder de les. Het beste is om 1 a 1,5 uur voor de les niet meer te (veel) te eten. Als je toch trek hebt, neem dan iets licht verteerbaars. 

Kleding advies en andere tips
Als je het snel koud hebt kunnen extra dikke sokken helpen warm te blijven onder de les, ook een (schoon) dekentje of een groot (schoon) badlaken om over het matje neer te leggen kan extra warmte geven. De deken of de handdoek kan je dan over jezelf heen leggen met de eindontspanning.

Voor alle yogastijlen en lessen geldt:

  • Draag kleding dat comfortabel zit en waar jij je prettig in voelt en je goed in kan bewegen
  • Draag altijd een shirt met (lange of korte) mouwen i.v.m. comfort en hygiëne (oksels bedekt) 
  • Laat scherpe sieraden, speltjes e.d. thuis laten i.v.m. de kans op het beschadigen van het doek
  • Het dragen van schone kleding is een pre
  • Sterk ruikende kleding is niet prettig voor de andere deelnemers
  • Warmere kleding en dikke sokken zijn fijn om aan te doen als je het snel koud hebt
  • Drink voor en na de les ruim voldoende water of thee
  • De yogastudio is open 10 min voor aanvang van de les – zorg dat je minimaal 5 minuten voor de les aanwezig bent
  • Materiaal (matjes & props en aerial yoga doeken) zijn aanwezig
  • In de lesruimte is er stilte, zodat je tot rust kan komen (zachtjes praten mag, maar liever niet te hard)
  • Zet mobiele telefoon, tablets en andere elektronica op stil zodat niemand er last van heeft of laat het thuis.
  • Laat schoenen, tassen, jassen in de gang (tijdelijk nemen we het mee naar de plek in de Yoga ruimte)
  • Je mag je eigen yogamat meebrengen als je dat prettig vindt. Er zijn in de studio voldoende yogamatten aanwezig waar gebruik van gemaakt mag worden evenals de meditatiekussens.
  • Aan het eind van de les, maak je je matje schoon met het daarvoor aanwezige schoonmaakmiddel en doekjesen leg je alle spullen weer netjes terug op hun plek. Zo kan de volgende les op een fijne manier beginnen.
  • Het is storend voor anderen als je te laat binnen komt. Zodra de les gestart is kunnen we helaas een telaatkomer niet direct binnen laten. Als je dan een moment geduld hebt mag je na het ‘zitten in aandacht/meditatie’ de les binnenkomen.
  • Zorg ervoor dat je naar het toilet bent geweest voor de les start.

    Eigen risico en aansprakelijkheid
    Studio MoYoga kan niet aansprakelijk worden gesteld voor schade en/of verlies van eigendommen van de deelnemer, noch voor enig lichamelijk letsel dat voor, tijdens of na het volgen van een les is ontstaan.

Betalingen
Betaling vindt plaats voor de start van de lessen of workshops. 
Er zijn meerdere betaalopties:

  • Het totaalbedrag voor de les contant voldoen in de studio
  • Betaling d.m.v. IDEAL via het boekingsprogramma Momoyoga
  • Betalingsverzoek ontvangen via Whatsapp
    De verschillende tarieven staan vermeld op de website.

Bij betalingsachterstand wordt de toegang tot Studio MoYoga geweigerd. Zodra de achterstand is betaald mag de deelnemer weer meedoen met de lessen.

Deelname aan één van de lessen betekent dat je akkoord gaat met deze Algemene Voorwaarden.
Deze zijn opgesteld op 1 september 2018 en aangepast op 7 februari 2022 te Assen